ΦΡΑΠΕΣ
- συστατικά του φραπέ: είναι στιγμιαίος καφές, νερό, ζάχαρη και προαιρετικά γάλα
- επιπτωσεαις στην υγεία:Η πιο γνωστή επίδραση του καφέ αφορά στο νευρικό σύστημα.Σε λογικές ποσότητες βελτιώνει τις πνευματικές ικανότητες γιατί προκαλεί εγρήγορση και μείωση της ανίας. Στον εγκέφαλο η καφεΐνη προκαλεί αγγειοσυστολή, ενώ στα περιφερειακά αγγεία διαστολή. Δεν είναι λοιπόν τυχαίο που χρησιμοποιείται σε μερικά φάρμακα για την ημικρανία.Υπερβολική κατανάλωση προξενεί νευρικότητα, άγχος, αϋπνία.
Σε ποια ηλικία μπορεί κάποιος να πίνει καφέ; Υπάρχει κάποιος περιορισμός, για λόγους υγείας;
ΑπάντησηΔιαγραφήΑυτό το σχόλιο αφαιρέθηκε από τον συντάκτη.
ΑπάντησηΔιαγραφήδεν υπάρχουν περιορισμοί είναι προσωπική άποψη.Όμως στις μεγαλύτερες ηλικίες θα πρέπει να αποφεύγεται γιατί αυξάνει την αρτηριακή πίεση.
ΑπάντησηΔιαγραφήΔηλαδή ένα παιδί πχ 10 χρονών μπορεί να πίνει καφέ;
ΑπάντησηΔιαγραφή