Kinder chocolate

Συστατικά:Εκλεκτή σοκολάτα γάλακτος 40% (ζάχαρη,πλήρες γάλα σε σκόνη,βούτυρο κακάο, κακαόμαζα, γαλακτοματοποιητές : λεκιθίνες (σόγιας) ; αρωματική ύλη), ζάχαρη,γάλα αποβουτυρωμένο σε σκόνη,φυτικό λίπος.

Μπισκότα Παυλιδης

κομματια σοκολατας,αλευρι σιτου, φυτικα λιπαρα,ζαχαρη,διογκωτικα μεσα,αλατι,αρωμα,χρωστικη,σιταρι,γλουτενη,σογια

φυσικα ειναι τα εξης:σιταρι,αλατι,ζαχαρη,αλευρι σιτου,σογια

τεχνητα ειναι τα εξης:κομματια σοκολατας,φυτικα λιπαρα,διογκωτικα μεσα,αρωμα,χρωστικη,γλουτενη

ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ:Τα μπισκότα με σοκολάτα είναι πλούσια σε ενέργεια. Ποσότητες σοκολάτας περιέχουν πολλές θερμίδες. Όταν κάποιος τρώει συστιματικά, αυτό οδηγεί στην αύξηση του σωματικού βάρους και στην παχυσαρκία.

Οδηγία - Διευκρίνηση- Ονομασίες Ε

Τα τεχνητά συστατικά έχουν την κωδική ονομασία Ε...

Π.χ. η ασπαρτάμη είναι το Ε951, η λεκιθίνη είναι το Ε322 κλπ.
Πολλοί άνθρωποι αναγνωρίζουν αμέσως ότι τα συστατικά με ονομασία από "Ε" είναι τεχνητά. Οι εταιρίες συχνά αποφεύγουν να γράψουν πάνω στις συσκευασίες τις "Ε" ονομασίες, δημιουργώντας την εντύπωση πως τα συστατικά είναι φυσικά.

Δοκιμάστε να ανακαλύψετε για τα τεχνητά συστατικά που περιέχει το σνακ σας και την αντίστοιχη "Ε" ονομασία.

Σοκολάτα υγείας Παυλίδης γεμιστή με κρέμα κακάο

Συστατικά:ζάχαρη, κακαόμαζα, φυτικά λιπαρά, βούτυρο κακάο, αποβουτυρωμένο γάλα σε σκόνη, αποβουτυρωμένο κακάο σε σκόνη(4.5%), φουντούκια, γαλακτωματοποιητής(λεκιθίνη σόγιας), άρωμα(βανιλίνη).

Περιέχει γάλα, φουντούκια, σόγια.

Μπορεί να περιέχει ίχνη από άλλους ξηρούς καρπούς, σιτάρι.

Η σοκολάτα περιέχει στερεά κακάο:43% τουλάχιστον.

Τα τεχνητά νομίζω ότι είναι τα εξής: γαλακτωματοποιήτης(λεκιθίνη σόγιας), βανιλίνη.

Πιστεύω ότι τα τεχνητά συστατικά έχουν αρκετές αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία του ανθρώπου, οι οποίες μπορεί να μην φαίνονται άμεσα. Καταλαβαίνουμε και από μόνοι μας, ότι από τη στιγμή που μιλάμε για "τεχνικά συστατικά" εννοούμε συστατικά τα οποία είναι φτιαγμένα από τον άνθρωπο για την εξυπηρέτηση κάποιων αναγκών(π. χ. άρωμα) που πολλές φορές βελτιώνουν τη γεύση του προϊόντος. Όμως γνωρίζουμε ότι κάτι το επεξεργασμένο τις περισσότερες φορές είναι βλαβερό για την υγεία του ανθρώπου.

Χυμοί και Φρούτα

Οι χυμοί είναι πολύ θρεπτικοί ακόμα και συσκευασμένοι...Οι χυμοί έχουν χαμηλή ποσότητα λίπους,ενώ περιέχουν πολλές θερμίδες।Πρέπει να πίνουμε χυμούς τακτικά διότι παίζουν σημαντικό ρόλο στην υγεία μας...!!!

Οδηγία

Επειδή με τα αναψυκτικά και τους χυμούς θα ασχοληθούμε αργότερα μπορείτε τώρα να καταγράψετε τα συστατικά των διαφόρων σνακ που καταναλώνετε, όπως: πατατάκια, γαριδάκια, σοκολάτες, κρουασάν κλπ. Αφού τελειώσετε με την καταγραφή μπορείτε να απαντήσετε στο ερώτημα:
Τα τεχνητά συστατικά πώς επιδρούν στην υγεία του ανθρώπου; Υπάρχουν αρνητικές συνέπειες;
Να ευχηθούμε στα παιδιά από την Τρίπολη, που τώρα λείπουν σε εκδρομή, καλά να περνάνε και καλή συνέχεια στην εργασία μας μόλις επιστρέψουν.