ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΚΑΦΕΣ
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: καφές,ζάχαρη,νερο
Είναι όλα φυσικά
Ο ελληνικός καφές είναι ένα ρόφημα πλούσιο σε πολυφαινόλες,μια ομάδα αντιοξειδωτικών με ισχυρή δράση.
ΜΥΘΟΙ ΓΥΡΩ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΦΕ
* Η κατανάλωση καφέ δεν έχει καμία διατροφική αξία
* Ο καφές επιδρά αρνητικά στον ύπνο
* Ο ελληνικός καφές είναι βαρύς
* Ο καφές απαγορεύεται κατά την διάρκεια δίαιτας
ποιες ειναι οι επιπτωσεις του????
ΑπάντησηΔιαγραφήΣε μεγάλες ποσότητες προκαλεί αυπνία και αν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες για μεγάλο χρονικό διάστημα προκαλεί εθισμό.Οι επιπτώσεις εμφανίζονται ανάλογα με την ευαισθησία του κάθε ατόμου.
ΑπάντησηΔιαγραφήακομα ο καφες κανει κακο στα νευρα!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήδεν παίζει ρόλο και η ποσότητα του καφέ;
ΑπάντησηΔιαγραφήτι είναι οι πολυφαινόλες; Μας επηρεάζουν;
ΑπάντησηΔιαγραφήΟ καφές κάνει κακό στα νεύρα μόνο αν καταναλώνεται σε υπερβολικές ποσότητες. Βέβαια,σε κάθε άτομο οι επιδράσεις είναι διφορετικές ανάλογα με την ευαισθησία του στην καφείνη.
ΑπάντησηΔιαγραφήη ποσότητα του καφέ παίζει ρόλο.Σε μικρές ποσοτητες η κατανάλωση του δεν προκαλεί επιπτώσεις ούτε εθισμό.
ΑπάντησηΔιαγραφήΟι πολυφαινόλες είναι φυτικές ουσίες που βρίσκονται κάτω από την φλούδα του φυτού.Λειτουργούν προστατευτικά, προάγοντας την καλή κατάσταση της υγείας και παρατείνοντας τον μέσο όρο ζωής.Ακόμη, μειώνουν την πιθανότητα δημιουργίας θρόμβων, εμφανίζουν γενικότερη αντιφλεγμονώδη δράση και περιορίζουν σε σημαντικό βαθμό τις οξειδωτικές βλάβες στους ιστούς, με απώτερο αποτέλεσμα την ελάττωση εμφάνισης καρκίνου
ΑπάντησηΔιαγραφήΟ αγαπημένος μου καφές!!!:) Τώρα άμα κάνει κακό μάλλον θα κάνει αλλά ξέρω ότι οι καφέδες που κάνουν ίζημα(κατακάθι) δεν είναι και τόσο βλαβεροί
ΑπάντησηΔιαγραφήΑν το πίνεις με μέτρο δεν κάνει κακό!
ΑπάντησηΔιαγραφή